Желтки растереть с сахаром. Добавить остальные ингредиенты. Вымесить мягкое тесто. Раскатать, вырезать формочками или стаканом пряники. Выпекать при средней температуре до золотистого цвета.
Приготовление глазури:
Белки взбить с сахарной пудрой (сахаром). Можно добавить эссенцию и (или) краситель.
Соль, сахар по вкусу, лимонная кислота – 1 чайная ложка.
Овощи нарезаем соломкой.
В широкую кастрюлю влить растительное масло, когда закипит, положить нарезанную соломкой свеклу, тушить, пока вся свекла станет мягкой. Распределить свеклу в кастрюле по краям так, чтобы в центре появилось свободное пространство, туда будет стекать масло.
В центр кастрюли в кипящее масло положить нарезанную соломкой морковь. Тушить до полуготовности, перемешать со свеклой и уже смесь свеклы и моркови распределить по краям кастрюли, а в центр в масло добавляем нарезанный лук. Процесс повторяем, следующим закладываем сладкий перец. В следующий этап в кипящее масло закладываем зелень петрушки и укропа.
Тушим 20 минут, горячим раскладываем в стерильные банки, укупориваем, укутываем до полного остывания, подписываем дату изготовления.
Такую заправку можно использовать для приготовления «быстрого» борща и для детского питания, так как здесь не используется в качестве консерванта уксус.
Мужчины не боятся лысеть, они точно знают, что такая же проблема есть у половины мужского населения, а значит это уже не проблема.
Женщинам сложнее. Принято считать, что женщины не лысеют, поэтому отсутствует достаточное количество информации о причинах облысения и способах устранить эту проблему.
Когда вам за 50, то или вы забудете, что у вас есть кости, или они будут постоянно о себе напоминать.
Если ничего не делать, то встречайте остеопороз с потерей костной массы от 20% и больше. Но СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ могут реально изменить ситуацию! Процесс потери костной массы можно и нужно остановить, нельзя допускать костям становиться хрупкими и ломкими.
Улучшение физического состояния мышц поможет предотвратить переломы.
Много говорят о пользе полноценного сна и необходимости как следует высыпаться. Повседневная жизнь бывает настолько напряженной, что просыпаться порой вообще не хочется. Но оказывается, не только недосып, но и чрезмерно продолжительный сон может быть вреден для здоровья. Почему? Каким должно быть соотношение активности и отдыха
Когда дневная активность не сопровождается достаточным отдыхом, это изнуряет. Но и отдых, не компенсированный должными затратами энергии, повергает в состояние «спячки». Чтобы человек чувствовал себя хорошо отдохнувшим и при этом работоспособным, между процессами сна и бодрствования должно установиться равновесие. И недостаток сна, и слишком долгий сон это равновесие смещают. При нарушении баланса возникают различные проблемы, такие как: усталость, раздражительность, бессонница, апатия, лень, физические недомогания. Когда полезен долгий сон?
Система питания, которую предлагает, доктор Филиппо Онгаро советует: ешьте медленно, добавляйте специи в каждое блюдо и... правильно дышите – и вы не только похудеете, но и помолодеете. В чем же секрет?